Jon Kabat-Zinn: Mindfulness meditáció a fájdalom enyhítésére
| Cikkszám: | 9789635074556 |
| Nem értékelt | |
| Szemet és lelket gyönyörködtető, támogató útmutató, mindfulnessalapú stressz- és fájdalomcsökkentő meditációkkal a krónikus fájdalommal és a kihívásokkal való megküzdésért. Jon Kabat-Zinn azért fejlesztette ki a mindfulnessalapú stresszcsökkentés (MBSR) módszerét, hogy segítsen a hagyományos kezelésekre - beleértve a gyógyszereket és műtéteket is - nem reagáló, krónikus betegségekben szenvedő betegeknek, hogy a mindfulness meditációs gyakorlatok révén képesek legyenek enyhíteni és szabályozni a szenvedés érzékelését. | |
| Gyártó: | Édesvíz Kiadó |
| Szállítási díj: | 990 Ft |
| Várható szállítás: | 2026. június 08. |